Nervige Zeiten? Schlechte Stimmung mit dem Partner, der Chefin oder im Team: Wie gehst du mit Stress und Ärger um? Teste spielerisch deine Möglichkeiten: Mit Etwastun?! stärkst du deine psychische Fitness.
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«Deine ganz persönliche Werkzeugsammlung zum Erhalt deiner psychischen Fitness!»
Jan Borer

BSc angewandte Psychologie, Schwerpunkt Arbeitspsychologie
Angestellte Schweiz
«Etwastun?! gibt wertvolle Denkanstösse und sensibilisiert für wichtige Themen rund um unsere Gesundheit. Ich empfehle diese Web App gerne weiter!»
Selina Marty

Performance Development Engineer
Winterthur Gas & Diesel AG
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Zu den folgenden Themen bieten wir:

Übungen, Spielsituationen, Wissen, Erfahrungen.

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Mit Frust und Kränkungen konstruktiv umgehen
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Veränderung

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Zielführend auf Verunsicherung reagieren und Veränderung als Chance nutzen
Psychische Auffälligkeiten

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Emotionen richtig benennen und thematisieren

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